MamaHelpBotБлог о малышах
Как отслеживать сон, кормление и здоровье малыша, наладить режим и ничего не забыть.
Сколько спит ребёнок в год: переход на один дневной сон
Сколько спит ребёнок в год по ориентирам ВОЗ, когда он переходит на один дневной сон и как понять, что малыш к этому готов.
Сколько спит ребёнок в 9 месяцев: два дневных сна и активное бодрствование
Сколько спит малыш в 9 месяцев по ориентирам ВОЗ, сколько дневных снов и бодрствования, почему ползание, вставание и тревога разлуки могут мешать сну.
Сколько спит ребёнок в 6 месяцев: два-три дневных сна и длинная ночь
Сколько спит малыш в полгода по ориентирам ВОЗ, сколько дневных снов и бодрствования, как прикорм и новые навыки влияют на сон.
Сколько спит ребёнок в 3 месяца: ночь становится длиннее
Сколько спит малыш в 3 месяца по ориентирам ВОЗ, сколько дневных снов и бодрствования, почему ночь становится длиннее и что ждать дальше.
Сколько спит ребёнок в 2 месяца: ориентиры и первые намёки на режим
Сколько спит малыш в 2 месяца по ориентирам ВОЗ, сколько у него дневных снов и сколько он бодрствует — и как заметить, что режим начинает складываться.
Сколько спит ребёнок в 1 месяц: на что ориентироваться
Сколько примерно спит малыш в 1 месяц, почему сон такой дробный и как отслеживать режим, не подгоняя ребёнка под усреднённые нормы.
Что фиксировать за новорождённым в первый месяц: чек-лист
Что важно отслеживать у новорождённого в первый месяц жизни: сон, кормление, вес и самочувствие — простой чек-лист без лишнего.
Дневник малыша на всю семью: как подключить папу и бабушку
Почему дневник малыша удобнее вести всей семьёй и как настроить общий доступ, чтобы папа, бабушка и няня видели одни данные.
Как не пропустить прививку ребёнку: система напоминаний
Почему легко пропустить прививку и как выстроить систему напоминаний, чтобы график вакцинации не держать в голове и ничего не забыть.
Как подготовиться к приёму педиатра: чек-лист для мамы
Что взять и что рассказать на приёме у педиатра, какие данные о малыше пригодятся врачу и как ничего не забыть за 10 минут визита.
Дневник кормления: как не путаться, с какой груди кормили
Зачем вести дневник кормления, что записывать при грудном и искусственном вскармливании и как перестать путаться со сторонами и временем.
Приложение-дневник малыша для мам: всё о ребёнке в одном месте
Как приложение-дневник малыша помогает маме: сон, кормление, здоровье и прививки в одном месте, таймеры в одно касание, графики и отчёт для педиатра.
Как вести дневник сна ребёнка: что записывать и зачем
Зачем вести дневник сна малыша, что именно записывать и как по записям увидеть режим. Простой способ отслеживать сон без таблиц и подсчётов.